本发明提供一种电动汽车热管理系统和一种电动汽车,所述电动汽车热管理系统包括制热循环系统和水冷循环系统,制热循环系统包括通过管路依次连通的蒸发器、压缩机、冷凝器及膨胀阀;所述水冷循环系统用于为电动汽车的发热元件散热,所述水冷循环系统可与所述制热循环系统的需热部件发生热交换,为所述需热部件提供热能。本发明的电动汽车热管理系统有助于电动汽车在低温地区正常工作且可节约电动汽车的能耗。